Este livro é dedicado a todos aqueles que buscam plenitude para poder interagir com o mundo com serenidade e sabedoria. O caminho pode parecer difícil mas, na verdade, é acessível e enriquecedor. O relacionamento que temos com a vida não pode ser somente teórico ou emocional; temos que aprender a dançar seu ritmo presente e rigoroso; refletir e nos inspirar na natureza e na observação das experiências do dia a dia. Com histórias baseadas em suas experiências pessoais ou colhidas ao longo do caminho, juntamente com reflexões a respeito de seus significados, Ken O’Donnell indica os caminhos da meditação para as almas que querem atingir a plenitude.